PROGRAM HÖSTEN 2025
Yoga och vandra i Klimpfjäll
13-17 augusti 2025
En resa för kropp och själ
Varmt välkommen till en långhelg med vandring och yoga! Lämna stress och krav och låt fjället vara platsen där du samlar energi för den stundande hösten. Låt fjället vara platsen där du hittar ett inre lugn med hjälp av rörelse, andning och varsamhet – något som är centralt i både vandring och yoga. Det är enkla repetitiva rörelser i lugnt tempo, där lungorna fylls med frisk luft och du är varsam om både den omgivande naturen och med dig själv.
MediYoga är den yogaform som utövas, och den är lugn och tillåtande – du behöver absolut inte ha praktiserat yoga förr! Denna yogaform är som en motsats till krav och prestation. Vandringarna vi gör vindlar sig längs leder och fjällsluttningar som bjuder på oerhört vackra naturupplevelser. På dagarna varvar vi vandringsturer och yogapass och om vädret är med oss yogar vi mestadels utomhus.
Det är inte något krav att delta i hela programmet, så vill du "bara" vandra är det helt ok. Under denna resa får du också lära dig mer om områdets intressanta kulturhistoria.
PRIS: 8 300 kr
I PRISET INGÅR
-Boende i dubbelrum på Hotell Klimpfjäll, 4 nätter
-Helpension; frukost, matpaket till vandring, middag (exkl alkohol)
-Transport till utflyktsmål
-Guidade yogapass, 4 dagar
-Guidade vandringar, 4 dagar
VIKTIGT
Begränsat antal platser. Resenären bokar/ordnar själv sin resa. Mountain Goat kan ge tips och råd om hur du enklast tar dig till Klimpfjäll. Kontakta oss för mer information, info@mountaingoat.se, tel 076-149 53 91.
VILLKOR
I anslutning till bokning betalas 15% av resans pris som en anmälningsavgift. Resterande summa betalas i efterskott, på dagen efter avslutat arrangemang, den 18 augusti 2025. Enkelrumstillägg tillkommer, 1540 kr. Anmälningsavgiften återbetalas ej om avbokning sker. Vi har lagstadgad resegaranti ställd hos Kammarkollegiet.
Vandringsvecka i Loutro
18-25 september 2025
Vår klassiska vandringsresa med äventyr, gemenskap och avkoppling
Varmt välkommen till vår klassiska vandringsvecka! Resan vänder sig till dig som vill uppleva vad vandring kan ge, men lite vandringsvana är förstås aldrig fel. Dagarna fylls med den perfekta kombinationen av underbara naturupplevelser, skön vila och härlig gemenskap med ”flocken”!
Vi bor i väglöst land, i byn Loutro, precis vid havet. Vi gör dagsturer och givetvis tar vi rast och stannar och badar och äter lunch. Kvällarna har vi fria för avkoppling i Loutro. Vid måltiderna får vi pröva det utsökta kretensiska köket.
Vi välkomnar dig mellan 13 och 65+… Vi vill att du är i god fysisk form, men du behöver inte känna något prestationskrav. Under veckan erbjuds några längre/tuffare vandringsturer, men det är inte något krav att delta i hela programmet. Under vandringarna får du också lära dig mer om Kretas spännande historia, natur och kultur.
PRIS: 14 495 kr
I PRISET INGÅR
- Boende i dubbelrum, 7 nätter
- Frukost
- Lunch de dagar vi vandrar*
- 2 middagar, välkomst- och avskedsmiddag
- Transfer; taxibil och färja/taxibåt till Loutro
- Guidade vandringar, 5 dagar
*Vi har en vilodag i programmet. Denna dag får ni frukost på hotellet, men i övrigt väljer ni själva hur dagen ska avnjutas.
VIKTIGT
Begränsat antal platser. Min 8 resenärer för att resan ska bli av. Resenären bokar själv sin resa. Mountain Goat kan ge tips och råd om resor. Kontakta oss för mer information, info@mountaingoat.se, tel 076-149 53 91.
VILLKOR
I anslutning till bokning betalas 15% av resans pris som en anmälningsavgift. Resterande summa betalas i efterskott, på dagen efter avslutat arrangemang, 26 september 2025. Enkelrumstillägg tillkommer. Anmälningsavgiften återbetalas ej om avbokning sker. Vi reserverar oss för kursändringar, förändrade skatter i Grekland, och förändringar i resebolagens utbud. Vi följer UD:s rekommendationer rörande resor och har lagstadgad resegaranti ställd hos Kammarkollegiet.
VÅRA BERGSGETTER & YOGAVÄNNER BERÄTTAR...
HELEN
Djupandningen i yogan hjälper verkligen mig att motverka stress och få mig lugn. Jag har aldrig känt mig så tung som dessa onsdagskvällar... Det känns som att min kropp väger två ton och det är underbart! Visste inte att man kan bli så avslappnad. Fantastisk erfarenhet!
AGNETA
Vill varmt rekommendera vandring på Kreta med Mountain Goat. Naturen är skön, karg och vild. Havet är milt. Getterna gudomliga. Men det som gör dessa vandringar så bra och speciella är Evas och Olas förmåga att skapa en känsla av frihet och tillit. Samt deras lokalkännedom, som handlar lika mycket om hur vandringslederna går som om de människor som lever sina liv i Sfakia och på södra Kreta.
LISEN
Jag längtar tillbaka hela tiden. Det är något med det salta havet, det karga landskapet, getterna, luften solen... och de dära fantastiska reseledarna som biter tag i en!
MAJA
Tack än en gång för en väldigt bra MediYoga-kurs. Den gav stort avtryck i mitt annars rätt stressade liv. Det som givit mig mest är avslappningen, djupandningen och det att träna sig i att inte utvärdera sig själv ideligen...
ANNA
Att åka med Mountain Goat på vandringsresa gjorde mig vederkvickt (ja, rätt ord!) till kropp och själ! Välorganiserat utan att vara överorganiserat, med varierade vackra vandringar, som ibland tog andan ur en. Allt praktiskt som mat och logi bästa tänkbara. Men mest av allt - stämningen! Den var så varm, så hjärtlig och så omhändertagande, i ordets bästa bemärkelse. Inte konstigt att alla i min grupp varit där med Eva och Ola flera gånger tidigare. Jag kommer att bli en av dem!
MIA
Yogan förändrade mig, jag blev avslappnad på ett djupare sätt. Inte bara som att lägga sig och vila i soffan. Tankarna blev lugnare och jag blev gladare!
ÅSA
Jag tror aldrig jag har känt mig samtidigt så utvilad och så påfylld någonsin efter en resa. Massor av guldkorn i stort och smått. Väldigt speciellt att få resa tillsammans med Eva och Ola, och på så vis få del av alla relationer de byggt upp i Loutro och på andra ställen där vi landade under våra vandringar.
MAGNUS
Att förlänga sommaren med en höstvandring på södra Kreta med Moutain Goat var helt fantastiskt. Hela veckan var perfekt upplagd med såväl intensiv vandring, som behövlig vila och fest. Södra Kreta i väglöst land är någonting utöver det vanliga. Detta arrangemang vill jag verkligen rekommendera till alla som vill ha trevliga, kunniga och medkännande guider, vilka tar er till geologiska och kulturhistoriska miljöer bortom allfarvägen.
